Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
“Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.”
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.Trạm Chia Sẻ Mẹo
“Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.”
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.Sổ Tay Người Chơi
“Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.”
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.Góc Gỡ Rối Game
“Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.”
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.Sổ Tay Kỹ Năng
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.

Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.

Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Chuyện Bên Lề GameChớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Góc Gỡ Rối GameChớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Mẹo Nhỏ Hữu ÍchChênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Mẹo Cho Người MớiCổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
GithubĐèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
FacebookCải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
TwitterKhớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Shopify
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Đừng chơi khi đang đau đầu. 09-12 Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Thư Viện Mẹo Chơi
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại. Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế. Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu. Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.