Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Đừng chơi khi đang đau đầu. 09-11 Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Hướng Dẫn Chơi Nhanh
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường. Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.xì tố trực tuyến Hitclub raffle Sunwin game di động Win79