Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. 09-11 Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. Bí Kíp Ghi Điểm Cao
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.cài game Rikvip hợp pháp 2026 iWin thưởng thêm vip 789 Club
